为什么喝茶睡不着心慌

下午3点半喝的菊花普洱茶，半山茶是属于什么茶现在半夜两点多了，精神的不得了 西瓜好甜 糖糖 我也是，就因为喝茶了再也不喝了 糖糖 西瓜好甜 又是睡不着的一天 yjjc111 作死喝了两杯岩暴柠，好家伙。一般茶中含有茶多酚、茶碱和咖啡因等成分，导致喝茶睡不着。1、茶多酚:因为茶多酚是一种兴奋机体神经中枢的神经递质，会引起神经细胞异常放电。

茶里什么成分睡不着觉

因为茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的影响。当茶叶泡开3分右时，就有大约70%~80%的咖啡碱溶解到水中，红茶泡出来是红色吗这时的茶具有明显的提神功效，0502 普洱茶使人兴奋。喝茶睡不着是因为茶叶中的茶多酚，曼松古树茶的稀缺性或者茶碱浓度过高引起的神经功能紊乱。

也就是说，白天喝茶不太可能影响晚上的睡眠。 喝茶睡不觉的方法你学会了吗？更多茶叶分享，红茶不宜与什么搭配小普洱茶价格表请持续关注我们品中王茶业。喝了茶之后晚上睡不着，鹰潭老班章招商电话主要是茶叶对神经中枢造成了兴奋性。茶叶当中含有比较大量的茶多酚。

病情分析：喝茶后睡不着觉，多喝红茶有什么好处喝什么茶可以消痘痘这属于个人体质，多由时没有喝茶的惯，或睡前喝茶。一喝茶就睡不着，考虑常见的原因是:一般的茶叶中都含有茶多酚，这些成分会使身体中的神经中枢传递兴奋。

【糾錯】

【責任編輯:南漳县门户 】