饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分或更长。茶水含碱较多，长期在饭前饭后饮浓茶。饭后2-3小时喝茶比较好，适宜喝红茶、黑茶等发酵茶叶。饭后短时，胃里的食物还只是初步消化，如大量饮用茶水，容易稀释消化液，还会使胃部进一步膨胀，影响消化。
饭后一般需要1到2个小时以后喝茶比较好。 并且一般不要空腹喝茶，饭后胃内的胃酸对食物是初步消化的作用，如果这时候喝茶会增加胃的负担，喝雪莲茶有什么功效并且会稀释胃酸。饭后多久喝茶最好 1、饭后多久可以喝茶 一般说来，肾结石饮什么茶最好饭后半小时之后喝茶就可以将茶水中含有的鞣酸对食物的凝固作用的影响就会很大程度上减小。
饭后喝茶的时间，我们喝的茶属于草类一般是建议在半小时右的时间，然后也可以像喝一些绿茶这样的茶叶，它有助于消化食物。饭后一个小时喝茶比较合适。在吃完饭后人的身体就会处于饱和状态，茶叶里面含有单酸以及咖啡碱等物质。
饭后多长时间可以喝茶叶茶
在吃饭一小时内最好不要饮茶，应待饭后一小时胃内食品消化得差未几时再饮用茶水。如果饭后想要喝茶，最好间隔半个小时之后再喝会比较好，小罐茶都有哪些品种如果饭后立即喝茶。
饭后一般建议1-2个小时以后喝茶比较好，红茶和什么一起喝好并且并不建议空腹喝茶。 饭后胃内的胃酸对食物是初步消化的作用，如果这时候喝茶会增加胃的负担，并且会稀释胃酸。饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应，一包红茶能泡多少水子昔少年 归庆有期从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。饭前空腹喝茶会稀释胃液和影响胃液的分泌。
一般饭后半个小时之后就可以喝茶了。不管是喝浓茶还是淡茶，英国红茶配什么点心在饭后最好不要立马喝茶叶水。在饭后大约2到3个小时可以初步形成胃排空的状态，所以饭后喝茶最好是在饭后2到3个小时。
